Saiba se a pele oleosa precisa de hidratação, se é necessário utilizar protetor solar dentro de casa e outros mitos e verdades sobre o skincare
Frequentemente, as pessoas trocam dicas sobre cuidados com a pele. No entanto, nem sempre essas recomendações proporcionam os resultados esperados. Compreender o que realmente funciona é essencial para uma abordagem consciente e eficaz na manutenção da saúde da pele. A seguir, exploraremos mitos e verdades sobre o skincare que podem auxiliar nesse processo de cuidado diário.
Índice
O que é skincare?
Skincare é um termo que se refere à rotina diária de cuidados com a pele que tem por objetivo manter a saúde e a beleza cutânea. A prática é dividida em etapas distintas e varia de acordo com o tipo de pele, as preferências pessoais e os problemas cutâneos a serem tratados.
Entre os cuidados, estão limpeza, hidratação, proteção solar e tratamentos específicos para condições da pele, como acne, manchas e linhas de expressão. Portanto, o skincare engloba uma variedade de produtos, como limpadores, cremes, loções, séruns, máscaras faciais e esfoliantes.
Conheça alguns mitos e verdades sobre skincare
Existem variados mitos e verdades sobre o skincare. Descubra quais são os mais comuns e se têm (ou não) fundamentos sólidos.
Espremer cravos e espinhas piora a acne
Verdade! Ao espremer um cravo ou uma espinha, parte do conteúdo é empurrado para dentro da pele junto com bactérias. Dessa forma, o quadro de acne piora devido à inflamação causada. Além disso, a pressão exercida sobre a pele no ato de espremer pode danificar tecidos e levar ao surgimento de cicatrizes permanentes.
Entender quais são os mitos e verdades sobre o skincare ajuda a escolher a melhor conduta em busca dos resultados almejados. Portanto, em vez de espremer cravos e espinhas, opte por utilizar cremes tópicos e produtos prescritos pelo dermatologista.
Pele oleosa não precisa de hidratação
Mito! Essa informação falsa é uma das mais comuns entre os mitos e verdades sobre o skincare. Como a pele oleosa produz mais sebo de forma natural em comparação aos outros tipos, as pessoas temem utilizar hidratantes e piorar o aspecto gorduroso. Na verdade, a falta de hidratação aumenta a produção de óleo como compensação, exacerbando acne e poros dilatados.
A correta hidratação da pele oleosa melhora sua integridade e aspecto. Recomenda-se optar por produtos com texturas mais leves, como géis e séruns, escolher fórmulas à base de água e evitar produtos que contenham óleo na composição.
Não precisa usar protetor solar em casa
Mito! Acreditar que não é necessário utilizar protetor solar em casa ou quando o dia não está ensolarado está entre as principais dúvidas relacionadas aos mitos e verdades sobre o skincare. A luz solar pode atravessar janelas e portas de vidro e causar danos graduais à pele.
Embora essa relação ainda esteja sendo estudada, a exposição à luz azul emitida por dispositivos eletrônicos pode afetar a pele, piorando manchas e melasmas. Da mesma forma, é importante usar protetor solar mesmo em dias nublados, pois os raios ultravioletas continuam sendo emitidos.
Aplicar gelo desincha o rosto
Verdade! Mais um entre os mitos e verdades sobre o skincare, o gelo realmente ajuda a desinchar o rosto devido à vasoconstrição, um processo de contração e estreitamento dos vasos sanguíneos. Esse efeito reduz o fluxo do sangue para a área inchada, contribuindo para a diminuição do inchaço. A aplicação de gelo pode ser indicada até mesmo por profissionais da saúde após algum procedimento no corpo.
É importante considerar que o efeito de desinchar o rosto com gelo é temporário. Dependendo da necessidade, outros tratamentos podem ser necessários. Além disso, essa prática costuma ser mais eficaz em áreas pequenas. A aplicação deve ser cuidadosa e feita em curtos períodos para evitar danos à pele, como queimaduras de frio.
Fazer compressa de pepino é bom para as olheiras
Verdade, de certo modo. Uma das dúvidas sobre mitos e verdades sobre o skincare mais polêmicas, a compressa de pepino pode ajudar na melhora da aparência das olheiras se aplicada em uma temperatura mais baixa, funcionando de forma semelhante a qualquer compressa fria.
Assim, embora o pepino sobre as olheiras possa ajudar, não é por causa de suas propriedades, mas devido à temperatura fria. Logo que a circulação sanguínea volta ao normal, as marcas sob os olhos retornam ao estado anterior. Considerando que existem diferentes tipos de olheiras, o especialista deve ser consultado para indicar o tratamento adequado.
Dormir com maquiagem faz mal
Verdade! Dormir com maquiagem faz mal para a pele, pois obstrui os poros e potencializa a proliferação de cravos e espinhas. Outros danos cutâneos incluem o envelhecimento precoce, uma vez que os resíduos causam danos oxidativos, e a sensibilidade, devido ao longo tempo de exposição a ingredientes que podem ser irritantes. Assim, esse hábito leva ao surgimento de:
- Rugas;
- Linhas de expressão;
- Vermelhidão;
- Irritação;
- Aumento da oleosidade.
Não pode usar ácidos no verão
Mito, mas é compreensível essa dúvida aparecer entre os mitos e verdades sobre o skincare. Existem ácidos fotossensíveis, como o ácido retinoico, que sensibilizam a pele em contato com a luz do sol, elevando os riscos de queimaduras solares e de hiperpigmentação.
Porém, isso não significa que esses tratamentos não possam ser realizados no verão. É importante aplicar o ácido apenas à noite, conforme orientação do especialista, e removê-lo pela manhã. Em seguida, é essencial usar protetor solar e adotar medidas adicionais para prevenir a sensibilização da pele.
Fontes: